Onze vijfde en zesde schoolweek. De dagen vliegen voorbij, wat leren we veel! Het is elke week een uitdaging om de nieuwe materie eigen te maken, maar dit lukt wonderbaarlijk goed! Deze weken staan myology (spieren) en neurology (zenuwen) op het programma. Ook komt clientmanagement aan bod.

De pilateslessen van Tammy zijn mooi afgestemd op onze anatomielessen. Een leuke combi! Tijdens de oefeningen worden de betreffende spieren en hun bewegingen regelmatig benoemd. Bij de oefening hieronder b.v. zijn de volgende bewegingen en spieren betrokken: adduction scapula d.m.v. romboids en trapezius, flexion elbow d.m.v. brachialis, biceps brachi, brachioradialus, lateral rotation shoulder d.m.v. deltoid

De techniek krijgen we steeds meer in onze vingers. Elke week leren we nieuwe releasepatronen. Deze oefenen we eerst op Fred & Frederica (skeletten) en op elkaar. Daarna ‘in het echt’ op de leraren die ons feedback geven over de juistheid van het ritme, de kracht van de ‘snaps’ en het patroon.

Deze week mogen we echte releases geven aan elkaar! We worden voortaan elke 1,5 week random aan een klasgenoot gekoppeld waarmee we 3 releases uitwisselen onder toezicht van de leraren. Vooraf vullen we een cliëntenkaart in, nemen we elkaars medische voorgeschiedenis door en noteren we bijzonderheden en welke klacht(en) iemand heeft. Ik ben gekoppeld aan Erina, m’n bovenbuurvrouw, leuk! De eerste release is even spannend, maar fijn om te doen. Het is goed verschillende lichamen te leren kennen en feedback te krijgen. En heel mooi om te zien dat de releases effect hebben. Laag voor laag wordt de spanning los gelaten. Dit heeft verschillende reacties tot gevolg. De één ervaart verlichting, bij anderen speelt een oude kwaal, gekoppeld aan een bepaalde laag, weer even op. Deze pijn is lange tijd onderdrukt geweest door de verstrakking van de spieren, waardoor de zenuwbanen niet meer goed konden communiceren. De teruggekeerde pijn of stijfheid betekent dat het lichaam er inmiddels klaar voor is om met wat extra ondersteuning ook daarmee af te rekenen. Bij sommigen komt emotie los en er wordt moeheid ervaren i.v.m. het herstelproces.

Daarnaast hebben we deze week, naast de wekelijkse anatomietoets, een extra toets over techniek. Ook bereiden we de principles voor door in groepjes een aantal vragen te beantwoorden en deze te presenteren voor de klas. Deze weken zijn intens zo alles bij elkaar. Tussendoor even visumverlenging aanvragen. Gelukkig hebben we hierbij hulp van ‘Visa Liza’. Heel blij met deze dame die dit voor ons regelt. En ook met Wouter, die ons hiermee heeft geholpen.

We hebben witte Carool ingewisseld voor onze derde auto, ‘sexy Alma’ (metallic Nissan Almera, lots of glitters als het zonnetje er op schijnt). Wat een luxe! Sofar, so good!

De brug naar de Academy is de komende maanden afgesloten. Gelukkig kunnen we onze auto vlak daarvoor parkeren. Daarna is het maar 10 minuutjes lopen, goed te doen!

Zods is jarig en trakteert, niet alleen met gebak maar ook met een prachtig Khosa lied (click-song). Het raakt me diep. Het blijkt een lied te zijn over een healer en iemand die de toekomst kan voorspellen, Qongqothwane, maar niet iedereen herkent hem, omdat hij niet opvalt. Degenen die hem wel herkennen, schreven dit lied over hem.

In de weekenden fijn even time to relax & explore:

Kryschja en ik sluiten het weekend samen af met een wandeling & lunch @ Buffalo Bay. Onderweg zagen we een hele school dolfijnen en twee walvissen! Geweldig mooi!!!